Latih Bagian Tubuh Anda Saat Bermain Poker – Beli Fluoxetine

Latih bagian tubuh Anda saat bermain poker

Latihan bagian tubuh saat bermain poker. Suatu ketika di pusat senior, saya mendiskusikan topik ini dengan teman poker saya, Lucy. Dia mengajukan pertanyaan logis yang mengikuti saran saya untuk beristirahat di meja poker.

“Poker adalah aktivitas menetap, berlawanan dengan olahraga dan belanja. Tapi Anda bisa bekerja dengan tubuh Anda di meja poker,” dia mengangguk. “Pernahkah Anda mendengar tentang isometrik?”

Lucy menjelaskan: “Isometrik adalah latihan di mana Anda harus menarik atau mendorong benda diam, seperti tepi meja poker atau bagian bawah kursi, saat Anda duduk di atasnya. (Hati-hati dengan permen karet yang mungkin ditanamkan seseorang di sana.)

Untuk latihan meja, Lucy dan saya sering menghadiri kelas berjalan dan keseimbangan di Freda Mohr Senior Center, di mana Cathy W. (seorang ahli terapi fisik yang hebat) mengajari kami latihan yang dapat dilakukan dengan mudah sambil duduk dan bermain poker. memantau aksi bersama dengan pemain. Lakukan latihan ini daripada menonton pertandingan bola basket di TV besar yang terpasang di dinding. Lebih baik lagi, lakukan latihan saat Anda tidak bisa mengendalikan diri (sebagian besar tangan jatuh ke tangan Anda).

Ini termasuk meregangkan lengan dan bahu Anda di mana Anda menjaga lengan Anda dekat dengan tubuh Anda agar tidak mengganggu pemain di sebelah Anda. Anda dapat melatih lutut dan lengan Anda sambil duduk, bahkan ketika Anda melakukan satu tangan. Genggam tangan Anda di bagian luar lutut dan rentangkan lengan Anda, kendalikan lengan bawah Anda. Kadang-kadang, ketika saya gila, saya berdiri dan, menggunakan bagian belakang kursi saya untuk keseimbangan, menggunakan lutut dan pergelangan kaki saya untuk menonton permainan poker.

Kesimpulan: Ada banyak cara untuk melatih bagian tubuh Anda saat bermain poker, bahkan ketika Anda berada di tangan, fokus padanya dan perhatikan lawan Anda. Istirahat berkala dalam jalan cepat di luar ruangan juga sangat dianjurkan.

slot deposit pulsa dewapoker dewatogel batman138 bos88 bro138 kaisar888 luxury333 olxtoto togelup linetogel mild88 goltogel hometogel gacor138 goldenbet88 hoki188 pragmatic play olxtoto hometogel klik4d panen138 dewatogel gen777 winbet777 https://demopragmatic.id/ https://garuda138.netlify.app/ https://hometogel.netlify.app/ https://kaisar888.netlify.app/ https://linetogel.netlify.app/ https://olxtoto.netlify.app/